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金知蝉手里的这个药方,是外祖父的父亲根据真正的祖传秘方,考虑到其中一些药材过于名贵,便将这些名贵的药材试着换成了另外几味药性相同,药效却很弱的便宜药,改良而成的。

金知蝉之所以不肯立即跟卜至忠立即同房,其实还有一个重要的原因,就是她想自己在用这种药为自己梳理身体。

一年!

金知蝉打算用这一年的时间,再试试此药是否还对自己有效果。

要知道,金知蝉这个身体,天生孱弱,其中的原因,母亲金修没有对她说过。可据大姐金雀儿回忆,听人说,她是个早产儿,先天有些不足。

接下来的事情,金知蝉自行脑补之后,便知道了结果。她们一家人一直都缺衣少食,她小小年纪,经常生病,甚至是被那个无良的父亲虐打。

故此,汉武帝登基时,若没有立即去将她们母子救出火坑,金知蝉是必死无疑的。实际上,真正的金知蝉在见到汉武帝之前就已经死了。

等金知蝉一家人为了躲避窦太后,举家搬到东平里一年之后,金知蝉这才有财力把这个简配版秘方中的药材集齐,让自己可以经常用药液浸泡,来修养和治疗自己孱弱的身体。

那是,不但是金知蝉自己,就连母亲、姐姐和弟弟,还有铁李氏和铁梨花都受此药液的功劳,健健康康地火大了今天。

因为缺衣少食,金知蝉在这个时空的三个至亲,她们的身体也不见得有多好。

可现在呢?

姐姐金雀儿已经给盖侯王须耳生下了一子一女,而母亲金修已经开始逆生长,恢复了她年轻时候绝美的容颜,至于金豚儿那小子,养得比头猪都壮实。最近一段时间里,没有金知蝉的管束,再加上金修的宠溺,这小子又非常喜欢吃肉,短短的几个月里,他居然吃成了一个小胖墩。

为此,金知蝉还特意提醒过母亲,让她尽量控制住金豚儿的食量,再吃下去,再胖下去的话,会大大影响他将来的寿命的。

可是,金知蝉知道,她这番提醒只是提醒,根本就起不到任何的作用。母亲金修在独子面前,根本就是说不出一个不字。

都说嫁出的女儿,泼出去水,金知蝉嫁了人,她也就不好再管金家的事情了。哪怕那是她的亲生母亲和亲弟弟,也是如此,何况,金知蝉也知道,她的话,金豚儿未必会领情。

而铁平的妻子,在生铁梨花的时候,发生了难产,虽然最终还是母子平安,可是,她们母子一起落下了产后的毛病,铁梨花的情况尚好,可铁李氏在到东平里之前,一直都是病病殃殃,每日吃得药比吃得饭还多。

正是有了金知蝉这种秘方,使得铁李氏身体大幅度好转。

这一点,金知蝉也不明白,明明对成年人没有任何效果的药液,却对体虚的人有效。

金知蝉用这种药液,为铁平、方小六等东平里一些伤残的士兵试过效果,在泡过药液之后,身体康健的人,效果微乎其微,可身体虚弱的人,能够感觉到效果。

其次,全方位的训练。

早饭后一个半时辰,金知蝉、铁梨花、木柱,再加上她的小丈夫在庄园里围着院墙跑圈圈。

在开始的一周里,若是没有跑够一千米的话,金知蝉是不会让他停下来休息的。

用金知蝉当时的话来说,就是用双脚跑不到终点的话,那就是用双手爬也要爬回去。

也正是在这个时候,卜至忠才真正知道,自己一个大男人,居然在体力方面输给了妻子。

顺便提一下,金知蝉成婚没有多过多久,在金修和铁李氏的主持下,金知蝉的忠实保镖木柱也成婚了,而他的妻子正是金知蝉的跟班和姐妹,金修的干女儿铁梨花。

日久生情,用在这对公母身上最为合适。用一句俏皮的话来解释,那就是恋奸情热。

“姑爷,你跑步的时候,全身放轻松,呼吸的时候,也保持平稳,还有,你不需要为了追上我们而跑得太快。二小姐可是从小就开始跑步的,你现在跟不上并没有什么。”训练开始的第三天,铁梨花看着气喘吁吁地姑爷卜至忠,艰难地向着终点非常缓慢困难的挪动着步子,忍不住提醒道。

跑步其实也是项技术活,这个时代人的人,若是没有经验的话,还真不会跑步。

这不,卜至忠心里一直不服气,在跑步的时候,一直想跟上金知蝉的他们三人速度。

结果,就像现在这个样子。

卜至忠虽然离着终点已经不远了,可是,一起出发的四人,金知蝉和木柱已经坐在凉亭了喝了一碗热菊花茶了,而三人中最慢的铁梨花也要超过他了。

要知道,金知蝉他们三个跑到距离是三千米,金府庄园的围墙,跑一圈的距离大致是五百米左右,也就是说,卜至忠跑两圈所用时间,金知蝉他们已经跑完了六圈。

卜至忠不是傻子,经过三天‘残忍’的对比,他终于明白,以他如今的体力肯定是追不上这三头牲口的。

其实,铁梨花速度原本不应该这么慢,可是,她如今已经成婚,而且还是新婚,夫妻之间的那点事,是会影响她现在的状态的。

原本,金知蝉已经特许她最近一段时间可以不参加训练,可是,这个丫头除了成婚的第一天实在是下不了床以外,从今天开始还是毅然加入到了跑步的行列中。

卜至忠并不知道,金府的下人,甚至是东平里的所有居民,如今都养成了每日都要跑步的习惯,只要是天气晴朗,没有生病,就不会有人故意缺席睡懒觉。

家中若是有小孩子想要这么做,其家长也会一巴掌把孩子扇起来。

卜至忠在金府的日子,可以用一句话来形容——那就是痛并快乐着。

付出了努力,金知蝉在饮食上就会好好地将小丈夫将养好,每日的早餐不是一个蒸鹅蛋,就是牛肉夹馍,加上一大碗豆浆或者牛奶。

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