VIP小说 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

第一招的练习对于身体的要求比较高。还好文晓达到了先天,否则还真的修炼不了。即使先天的身体,对于修炼这个对文晓也是一种折磨。因为要不断练习脚下的步伐。

第一遍开始的时候,动作文晓都做不连贯。不得不把动作都拆解开来,一个一个先确定自己可以做的标准了,然后再做下个动作,整个步法居然分七七四十九步。

”嘶……“文晓的整个身体都扭曲了,两只手完全是错开九十度,向左侧绕一圈。腿也是一样错开九十度,向相反的的方向绕一圈。文晓坚持着,豆大的汗滴从脸上滑落,滴到地上。

文晓感受着汗水从脸上慢慢滑落的时候,疑惑的在想,这个动作,做出来真的美么?叫做蝶舞,蝴蝶是这么跳舞的??这才是第一招的第一个动作,就这样了。后面……

一个小时过去了。文晓觉得自己的身体已经僵硬了。慢慢的收回自己的手和腿,整个人呈大字躺在修炼室的地上。大口的喘着粗气。身上的衣服和身下的地板都已经是湿漉漉的了。

休息了十分钟之后,又开始练习第二个动作。第二个动作是接在第一个动作后的,第一个动作是一个静止的动作,但是从第二个动作开始,每个都是一个连贯的动作。

第二个动作左脚向前,脚跟先左后右,然后右脚,也是一样先左后右,然后两只脚不断交叉向前,有点像流行的蝴蝶鬼步。文晓之前对舞蹈真的一窍不通啊。就算身体条件后期能好一些,但是也是头一次接触身法。对她来说难度不小。就这样,一天下来,文晓才练习了三个动作。按照这个速度要练习半个月能练完,而且还要把整个动作都连贯起来才能是一套动作。动作和动作之间进行衔接也是需要练习的。

当文晓洗完澡,吃完晚饭,已经晚上十点了。很疲惫,但是一般这种情况下修炼会更好。坐在卧室里,盘上腿,双手放在丹田前面,大拇指相抵,右手四个拇指在下,左右四个拇指在上,形成一个矩形。慢慢进入的修炼状态。

第二天当阳光照到文晓身上的一霎那,文晓真开了眼睛。伸了个懒腰,“啊,真舒服!”这时,门铃也响起。顾不得洗漱,直接去开了门。原来是林文静。

“晓晓,你也别去找我,那个小女孩的案子终于结案了。来请你吃饭的。”林文静一看文晓开门就立马对文晓说。

文晓还以为这个案子当天就能结束呢,没想到都隔了一天了,才结束。想了想心里的不安,还是拒绝了。“不了,我这还有点事,不能去吃饭了。你们去吧。再说你们警局的庆功宴我去了算怎么回事啊!”

“哎呀,也不是警局的庆功宴啦,就是几个同事一起出来吃个饭,而且他们你也都见过的,就是那晚的出勤人员。没有别人。”林文静解释道。

文晓看着这么放松的林文静,紧绷的心,有了一丝丝的放松。看着林文静期盼的眼神。“好吧,什么时候。今晚么?”

林文静一看文晓答应了,一下子扑到了文晓身上。“是啊,今晚8点。我来接你哈。木啊!”亲了一口文晓就跑出去了。文晓摇头苦笑。想起第一次见面时高冷的御姐,再看着现在像女孩一样的幼稚鬼,鬼知道文晓经历了什么!

晚上6点,文晓收拾好在家一直等林文静来接自己。不过一直没来。白天的时候又把前一天练习的步法复习了一下。还是有些不熟悉,需要继续练。这个步法还真的是难练呢!现在已经换好衣服了,也不能再练习了。

怎么着穿的也是礼服。不太好做一些大的动作。还是决定去林文静家里找一下她吧。反正也得一起走,还离得这么近。带上包包,把门锁好,文晓敲了敲林文静的门。

“阿静,好了么?”文晓站在门外问。林文静打开门,脸上还敷着面膜。“还木有,等一下。还有俩分钟。”

文晓“……”两分钟过去了,文晓坐在林文静家里的沙发,看着林文静把面膜拿下。“我以为你说接我会比我快呢,没有想到你比我慢了不是一点两点啊。”

突然文晓想到了什么,一脸看透了一切的表情,问林文静“说吧,宴会上有谁,不仅一直让我去给你壮胆,还这么在意打扮。平时不都是素面朝天的吗,还说什么自然美。今天这么盛装打扮。到底是什么回事。”

“快点告诉我,要不我就不去了,哼”文晓故意把头转向林文静相反的方向,不去看林文静。

“哎呀,好啦。告诉你啦。不过告诉你了,你也要去。你都答应我了。”林文静带着点撒娇的语气和文晓说道。

“会去的,还不赶紧给我如实招来!”文晓用手指戳了一下林文静的头。假装严厉的说。

“哎呀,有一个以前警校的学长,叫韩朝。以前是我们大院的邻居,后来他搬家了,没有想到在警校遇上。而且现在和我在一个警局。都是重案组,不过我是二组,他是一组”

林文静这时候还不忘穿戴化妆,一边忙一边接着说“这不这回的案子影响也挺不好的,两个组都是一起查的。所以这回破案了,正好趁着这个机会,两个组一起吃饭。我在警校的时候就已经认出他了。但是他没有认出我。一直也没有机会告诉她我是谁。”

林文静脸上有了坚决的表情。“恩,这回聚会之后我要告诉他,我就是以前的小静。”

文晓惊讶的问了一句“你要表白?”林文静手一抖妆都画花了。双手都在摇“不是啦,什么表白啊,之前对他确实有些仰慕,不过现在只是想让他知道是我而已。你想哪去了啊!”

林文静的反怼文晓“你自己都没有男朋友,也没有喜欢的人,怎么把表白挂嘴边啊!”说着就跑到文晓旁边。双手拽着文晓的胳膊,给了一个你自己懂得眼神,调侃,“还是你已经有心上人了,想做我表嫂啊!”

“去去去,赶紧化妆吧,要不真的来不及了,迟到了看你还这么树立淑女形象!”文晓不想聊林昊,赶紧转移话题。

“啊,都怪你,和我说话分散我注意力。”林文静赶紧冲到镜子前面,重新化起了妆。不一会,妆也化好了,衣服也穿好了。林文静雄赳赳气昂昂的抬起左手向前一挥“出发!”

VIP小说推荐阅读:都市极品医神叶辰拒绝我表白,咋疯狂爱上我了?沈先生,你的黑心小祖宗回来了迎良人石柱成精世间恶魔皆为我所创我只是个医圣而已盛宴吞噬黑暗法师!我即是天魔明日超凡外卖小哥都市奢华生活大佬压力大寒门崛起之从少校晋升将军超级返现:冰山美人爱上我高武:吾既修罗,杀戮成神娱乐:谁说渔民就不能搞艺术了?父母被杀后,我化身恶魔复仇万古神帝穿越六零,我疯狂点亮技能神瞳弃少妾要休夫:冷情王爷快放手三界时空旁听生emo:开局吐槽前女友暴君的醋坛子又翻了娱乐没有圈:重生影后,狠嚣张爱若繁花盛开重生甜蜜蜜:老婆,乖一点!穿越,我在异世做反派很晚遇见你都市无敌战兵华娱之出道即巅峰盛宠医妃:十九爷,别撩火异虫迷城:触手娘的养育手册重返风华年代我扶男二上位后寻锦春穿成恶毒女配后我成功洗白这没名没分的日子我不过了开局被催债,眼睛突然能扫码退婚后,病娇王爷宠我如珠似宝渔夫逆袭:开局救美,渔获满舱古穿今之武戏女王我有一个工业世界土拨鼠拨土重生之重来的话我来到这个年代病娇女总裁爱上我婚约对象是七位师姐,我要退婚!赐光系列一捻暗女院长的私房高手
VIP小说搜藏榜:规则怪谈,我能无限违反规则我不是戏神纵横港综:你管这叫差佬?我说今夜无神,于是众神陨落香江:王者崛起规则怪谈:全球直播求生神瞳弃少妾要休夫:冷情王爷快放手三界时空旁听生emo:开局吐槽前女友暴君的醋坛子又翻了娱乐没有圈:重生影后,狠嚣张爱若繁花盛开重生甜蜜蜜:老婆,乖一点!穿越,我在异世做反派很晚遇见你都市无敌战兵华娱之出道即巅峰盛宠医妃:十九爷,别撩火异虫迷城:触手娘的养育手册重返风华年代我扶男二上位后寻锦春穿成恶毒女配后我成功洗白这没名没分的日子我不过了开局被催债,眼睛突然能扫码退婚后,病娇王爷宠我如珠似宝渔夫逆袭:开局救美,渔获满舱古穿今之武戏女王我有一个工业世界土拨鼠拨土重生之重来的话我来到这个年代病娇女总裁爱上我婚约对象是七位师姐,我要退婚!赐光系列一捻暗女院长的私房高手末世:我靠空间农场娇养女神军团乡村神医:树先生护花狂龙圣幕之下:我收到一封信开始空间锦鲤:带着全家穿六零劈天斩神秦时明月之无限打卡陆先生余生请多指教直播之随身厨房极品尤物军团暴富人生都市之极道魔医
VIP小说最新小说:开局被离婚,我成仙尊前妻悔哭了!三源基因之空白垠你问我怎么打副本?核平了解一下天域应云录罪恶挣扎红云:徒儿千万不要为我报仇啊战神归来之孟扬九日而已国匠精魂乡村小子的逆袭飞升路禅宗小子高级技工:匠心筑梦穷人系统:滴血成金传奇女儿惨死,外卖大叔杀穿恶魔高武:卡池乱不乱,钟离说了算天地弃子野野吔我的青春过客,从小学开始!人在大学,校花给我生了四胞胎雪鹰豪情放弃帝都太子,你选白月光后悔啥恶魔冠冕全球异能,我就是你们眼里的废物日记:系统透视:不去赌石,你都干了啥?公子不好惹大学生活刚刚开始校花学姐看上我高冷女总裁居然是霸道校花姐姐半岛:一切从跑男开始高武:霸世战尊黄金软饭:我的老婆巨有钱无敌天医鬼神世界的我觉醒了神豪系统虚界追踪者不一样的老六特种部队我的商业版图覆盖全球请龙出山文娱:开局忽悠野蛮大小姐拍电影让你下山复仇,你竟然震惊世界?全球通告:神州第一老祖出关!另娶新欢?贤良王妃揭竿而起重生香江:从收购奥迪工厂开始崛起时空续命者清远之路红尘医圣:我无敌了,你们随意权利巅峰,没点背景怎么行?少爷归来,高冷学姐急着倒贴重回80年代:从深山打猎开始逆袭御兽:异界西游妖魔录你身边的物有灵