静谧的夜，让王佳然看清楚自己的内心，她并不是一个愿意等待的人，她身上自然有运动员特有的素质，比如遇到困难勇往直前，更不想多做等待，主动出击。让困难困住自己。
话虽如此，但一想到要如何开口，王佳然又犯起难来。
“我喜欢你”？这四个字太简单直白了些，显得不够庄重；“我对你有好感”？似乎又太过含蓄，表达不出她此刻心中汹涌澎湃的情感。
她在脑海里反复斟酌着各种可能的表达方式，却始终觉得不太满意。总不能就这么莽撞的跑到他宿舍楼下去大声宣告吧，想想也不是不可以……想起以前队友做的那些事，可她也不想将他吓跑了。
然而，就在这时，王佳然突然灵光一闪：为什么一定要用言语去表达呢？或许行动才是最直接有效的方式。
于是，她决定付诸行动，用实际行动向他表明心意。可是怎么又该怎么行动又是一个问题。
……
“你什么情况？怎么看着魂不守舍的？”赵苏琪瞧着王佳然样，有些担心问道。
吴淼和赵苏琪是最了解她的人，早上一看，便知道她不对劲。王佳然摆了摆手：“晚上没睡得好。”
“那你过会训练？”赵苏琪问道。
“不碍事。”王佳然嘴硬道。
王佳然环顾了训练场，并没有见到想见的人，心里有些许失望，不由得吐槽他不是分管短跑队，这小子怎么这么不负责。好几天都没来了，人不在，这话又说给谁听去。
训练开始了，这段时间除了日常训练，便是带着新队员队训。老队员还是照常，今天安排的是力量训练。
拜王佳然所赐，现在所有的力量训练必须一对一。今天是赵苏琪与王佳然。
改善上肢肌肉群，重建力量体系，是陆忱提出来的，虽然在此之前队里也有类似的安排，却没有特别重视，短跑队又不是靠上肢力量的训练，又怎么会特别注重上肢训练。
赵苏琪向她点了点头，便开始了。王佳然摒弃杂念，不管她心中如何有情绪，该训练的时候，她也不会不顾队友的安危，更何况赵苏琪还是她的好友。
一切都在有条不紊的进行中，可当赵苏琪准备进行负重硬拉时，赵苏琪瞬间感觉自己眼前一黑，手上更是失力倒在了地上。
“苏琪？”王佳然被这突如其来的意外吓了一跳，她赶紧跑过去扶起赵苏琪。“苏琪，你怎么了？没事吧？”她焦急地问，声音中充满了关切和担忧。
赵苏琪倒是没有运动，只是感觉自己的手腕不大对劲，只是咬着牙，摇了摇头，“我没事，可能手扭到了。”
王佳然看着好友，微微皱眉，她总觉得是不是因为自己状态不对，这才没发现赵苏琪的问题。
然而，王佳然并不知道，赵苏琪心中的压力其实远比她想象的要大。作为队里的佼佼者，赵苏琪一直渴望在即将到来的大奖赛上取得好成绩。她知道自己的实力，同时也清楚队友的强大。这种压力让她在训练中总是不自觉地加大强度，希望能够更上一层楼。
医院里，赵苏琪躺在病床上看着天花板有些懊悔，自己的逞强，一旁的王佳然轻轻握住她的手，试图传递一些力量和温暖。
“苏琪，对不起，都是我不好。”王佳然的声音有些颤抖，“如果我当时注意力集中一些，也许你就不会受伤。”
赵苏琪微微摇头，勉强挤出一丝笑容。“佳然，这跟你没关系，是我自己不小心。”
然而，王佳然心中依旧愧疚自己的最近状态不好。她知道，赵苏琪之所以会受伤，不仅仅是因为自己的分心，更因为她内心深处的那份压力和渴望。她想，如果自己能够早点察觉到赵苏琪的困境，也许就能够帮她分担一些压力，也许就能够避免这场意外。
就在这时，陆忱听到消息终于出现了。他看到赵苏琪样子，上前检查她的伤势。她的手腕看起来不太好，他看了眼旁边的王佳然，也明白今天训练时候发生了什么，他又一次询问当时的情形，在有人保护的时候怎么会突然出事故。
“你别问了，都是我的错，没有及时帮到她。”王佳然像是犯错了一样。
陆忱：“训练出现问题，是我与教练的事，你也别什么都往自己身上揽。”
“可是…”
“没什么可是的。赵苏琪你在医院里安心治疗，其他的都不用太担心。”陆忱道。
另一边，陆忱作为分管短跑队的康复训练的负责人，不得不面对教练组的质疑和压力，陆忱被约谈了。
“陆忱，你确定你的训练方法没有问题吗？”教练严肃地问。
陆忱坚定地点了点头，“我去过医院，同时也询问了她当时的情况。赵苏琪的伤势是个意外，与我的训练方法无关。”
“可是，接连两名队员在你负责期间受伤，这很难不让人产生怀疑。”另一位教练说。
陆忱沉默了一会儿，然后说：“我理解大家的担忧。但我相信自己的专业能力，我会用事实证明一切。”
说完，他将自己连夜准备的资料与数据展示给教练组看。这些数据和资料详细记录了每一次训练的过程和结果，证明了陆忱的训练方法是科学有效的。同时，他还将赵苏琪诊断拿给了教练组，确实赵苏琪当时应该是运动型低血糖。
这边正说着李偲也走了进来。“我同意陆忱的看法。”他说，“赵苏琪的伤势确实是个意外，与训练方法无关。而且，我已经为她制定了详细的治疗方案，相信她很快就会康复。”
李偲的话让教练组的疑虑打消了不少。他们看着陆忱坚定的眼神和李偲专业的态度，终于点了点头。
“好吧，我们相信你们。”教练说，“但希望你们能够尽快让赵苏琪康复，不要影响她即将到来的大奖赛。”
陆忱和李偲相视一笑，点了点头。他们知道，接下来的工作会更加艰巨，但他们也相信，只要齐心协力，一定能够克服困难。
离开教练办公室后，陆忱的心情并没有完全放松下来。他知道，赵苏琪的伤势对于她个人的职业生涯来说是一次重大的打击。作为短跑队的康复师，他也当竭尽全力帮助她尽快恢复状态。
出了会议室，陆忱的脑海中不断回想着赵苏琪她们这些运动员在训练场上的英姿飒爽，有时候他在想自己做的究竟对不对，他倒是从来没有怀疑过自己的初衷。但面对教练组再三的怀疑，让他有些犹豫自己的方式，难道真的错了？
“陆忱。”王佳然轻声唤道，听闻陆忱的遭遇后，她的内心充满了忧虑和牵挂。
陆忱抬起头来，目光平静地注视着她，缓缓说道：“一切正常。训练依旧按照计划进行，明年你们参加大奖赛时，我一定会让她恢复到最佳状态。”
王佳然微微颔首，表示认同，但她的心中却另有疑虑：“教练组对你有所怀疑吗？”
“嗯，不过不用担心，一切都会好起来的。”陆忱坚定地回答。
王佳然似乎想起了什么，嘴角泛起一丝笑意，调侃道：“陆忱，你是否还记得小时候，每次跑步都追不上我，最后只能哇哇大哭？”
陆忱眉头微皱，不解地看了她一眼：“你这话是什么意思？”
“我的意思是，如果你感到难过或者压力太大，可以依靠一下我。我们可是从小一起长大的好朋友，不用客气！”王佳然爽朗地笑道，并轻轻拍了拍自己的肩膀。
陆忱听完，脸上露出一丝无奈的神情，对于王佳然这种突如其来的关心感到有些不知所措。
他当然不会搭理王佳然，毕竟自己又不是玻璃心，不过，她的安慰他还是听进来的，心里还是感谢她，愿意安慰自己的。陆忱看着她倒是想起了一些事情，便开口问道：“我看过你和赵苏琪还有吴淼的训练报告中的身体数据，可以说是非常出色，但你们在完成大量训练后的放松似乎不够充分，这是什么原因呢？”
王佳然微微一笑，说道：“实际上，大家都知道在一天的训练后需要给肌肉放松，但对于我们来说，经过一整天的高强度训练后，真的已经没有精力再去做那些看起来轻松的放松活动了，所以我们……”
陆忱听了之后点了点头，表示理解。说实话，他来到短跑队这里也已经有半年时间了。在他的建议下，队伍也开始重视训练结束后的放松环节，甚至还安排了理疗室供队员们使用。然而，即使这样，他们在完成这些放松和理疗后，仍然会再返回到训练场上继续训练。
陆忱将这一切都看在眼里，心中不禁感叹她们训练的艰辛和付出。
可这些感叹并不能够解决眼前的问题，陆忱突然觉得他作为康复师不应该仅仅只是在他们训练后保驾护航，他看着王佳然忽然想起来她那次骨折，哪怕是腿受伤了，每天依旧会坚持训练。那时候，他就觉得这些运动员真的跟不要命了一样。
想到此，他突然想到一件事情，他拉着王佳然就往理疗室走。
“你要干什么？”王佳然被他这样有些吓到了，她战战兢兢问着。
陆忱回头说道：“我想起来一件事情，需要你帮忙。”
“什么…什么事情？”王佳然忽然想起来自己一直想跟他说的事情，心中忐忑不安，早就忘了自己的大言不惭，就这么疑似被迫的被拉着走了。
王佳然看着周围的环境，一时间感到有些紧张。毕竟，这样狭小的空间里，只有他们两个人，而且还是未婚的男女。再加上她内心深处隐藏着某种特殊的期待，这种情况下怎能不让人浮想联翩呢？
\"坐上去......\"陆忱指着房间内的小床，语气坚定而不容置疑。
\"啊，这...不合适吧？\"王佳然小声嘀咕着，脸上泛起一丝羞涩，不自觉地捋了一下头发。
\"什么不合适？\"由于她的声音过于细小，陆忱没有听清，但他并未多想，接着说道：\"把裤子脱了。\"
王佳然瞪大眼睛看着他：\"你在说什么？\"
陆忱盯着她看了好一会儿，终于恍然大悟：\"我想帮你查看一下愈合的腿部，我需要通过触摸来判断情况，你要及时告诉我你的感觉。\"
\"哦...\"王佳然听后，语气中似乎带着些许失望，缓缓低下头去。
陆忱推了推眼镜，好奇地问道：\"你好像有点失落？\"
王佳然摇了摇头按照他的指示脱了自己的裤子，半躺在理疗床上，屈着腿。
男人见她准备好了，便开始了动作。他先轻轻地抚摸着她充满力量的小腿，感受着那厚实而有力的肌肉，皮肤略显黝黑，筋脉微微凸起，还有些轻微的静脉曲张。接着，他仔细地触摸着伤口处，发现已经愈合得很好。这一切都在他的预料之中。然后，他顺着小腿往上移动，当触碰到半月板时，他想起赵苏琪的半月板曾受过伤，于是更加认真地检查起来。相比之下，王佳然的半月板状况要好一些，但与正常人相比，磨损程度还是较为严重。他思索片刻后，决定在半月板周围加大力度，将那里的肌肉向上推移。
“现在是什么感觉？”陆忱轻声问道。
“啊……哦……有点酸痛和瘙痒，啊……还有点……舒服。”王佳然难以抑制这种奇妙的触感，她努力压制住自己的情绪回答道。
陆忱微微点头，表示理解，随后松开了手，准备继续向上探索。
“能不能不要再继续了……”王佳然道。
陆忱有些不明白：“为什么？”他侧着头看着她。
王佳然心里微微叹气，他怎么就不觉得这场景，这样，有些暧昧吗？他还要摸她的大腿，可是看着他疑惑地模样，心里一转，看着他这么帅的样子，算了原谅他了，不就是……
“你继续……”
陆忱不疑有他，继续了自己的诊断。