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“亚当!亚当!”

亚当模模糊糊地听到有人喊他。

“亚当!快醒醒!”

身体被不断摇晃的亚当终于睁开眼睛。

映入眼帘的是朴素的学生宿舍,安德鲁正担心地看着他。

“亚当你终于醒了,到底发生什么事了,你没事吧?”

亚当扶着头,脑袋有些难受。

“没事,我只是修炼精神力的时候有些用力过猛了。”亚当的嗓音带着几分嘶哑。

“亚当,虽然第一次精神力修炼很重要,但你也不能这么拼啊!万一对精神有损伤怎么办?”

安德鲁没想到居然是因为这个,他从来没有听说过哪个人第一次修炼精神力就练得晕过去的。

“以后我会适可而止的,放心吧。不过我感觉这次精神力应该有些提升,你知道在哪里可以检测精神力吗?”亚当问道。

“检测精神力的魔法球很多地方都有,如果你现在想去检测的话,可以去宿舍旁边的冥想楼。不过还是不要抱太大的希望,精神力的修炼通常是以年来计算的,虽然第一次精神力修炼很有效,但一般也就提升零点几的刻度。”

安德鲁回答道。

“好,那我先去检测一下。”

“我跟你去吧。”

来到冥想大楼,这里是学生冥想修炼之处。

一楼是一个大厅,地上有坐垫,学生可以在这里打坐。

楼上是一些独立的房间,房间需要收费,除了因为独立的房间更安静,更适合打坐冥想,收费更重要的原因是因为房间内有聚魔阵,魔力含量高。

圣彼得魔法学院地理位置优越,空气魔力含量本来就高,这也是他们把分院选在这里的原因。

使用聚魔阵后,空气中的魔力含量进一步提升,可以大大加快魔法师的魔力修炼速度。

亚当来到大厅,虽然已经是晚上,依旧有不少人还在这里打坐修炼。

他们安静地从这里走过,来到了前面的一个房间。

进去里面,果然发现有一个检查精神力的水晶球放在前面。

亚当走上前,像之前招生测试时的一样,伸手触碰了水晶球。

水晶球顿时发出了刺眼的光芒。

“24.1”。水晶球出现刻度。

“亚当你已经快要达到初级魔法师了?!”一旁的安德鲁十分震惊。

说起来,亚当还没告诉过安德鲁他的精神力刻度是多少。

“之前是21.5,没想到一次修炼就提升了2.6刻度。”亚当平静地说道。

“亚当,原来你这么厉害,我还以为你就算有全属性魔法天赋,精神力最多也就和我一样达到见习魔法师。没想到你居然这么厉害,才7岁精神力就要突破初级魔法师的标准了,要知道见习魔法师到初级魔法师需要的精神力可是翻了一倍的。”

安德鲁十分惊讶,连亚当一次修炼就提升2.6刻度这种逆天的事都抛在脑后。

“还好,这世界上比我天才的人多了去了。不过难得来到了这里,我想再试一下另外一种精神修炼法——冥想术。”亚当说道。

安德鲁听了后一脸感叹,“怪不得你这么厉害,如果像你这样努力的人都不厉害,那就没天理了。”

“不,你还太年轻了,这个世界上,努力不代表有相应的回报。”亚当忽然一脸认真的说道。

“你不是年纪比我小吗?”安德鲁有些无语。

……

亚当没有选择在一楼的大厅修炼,这里虽然也挺安静的,但终究还是比不上独立的隔音房间。

只是房间的价格有些超乎亚当的预料,按小时收费,一小时10铜币,包夜比较便宜,一晚40铜币,最多可以使用8个小时。

亚当刚练完想象修炼法,精神有些疲惫,再加上只是想试一试冥想修炼法的效果,所以只要了一小时。

来到预定的房间,亚当刷了下学生卡。

所谓的学生卡,就是招生时给的新生通行证,之后要在学院的招生处用魔法阵对通行证进行信息的录入,然后你就得到了一张有自己信息的学生卡。

学院内的很多设施都有魔法阵进行封锁,必须使用学生卡才能通过。

刷了学生卡,解锁了魔法阵,亚当打开了大门。

一股比外界更浓郁的魔力从房间内涌出,他急忙转身把门关了。

关好门后,亚当看向房间内的布置。

里面空荡荡,只有一个跟一楼一样的坐垫。

还真是简朴。亚当在心中吐槽道。

没有多想,他坐到垫子上,然后拿出了冥想术。

跳过了前言和基础,直接翻到了修炼的方法。

在看了一会后,亚当惊讶地发现,这种修炼法和想象修炼法是完全不同的,甚至是对立的。

这种修炼法认为试图凭借注意力使心灵保持专注在某一对象事物上,是违反心灵的能力的,想要这样做是困难而徒然的。

这实际上也是违反冥想术的原则的。

在冥想术中,人要轻柔地设法把他的心灵集中在某一对象事物上,如果心灵要离开这事物,他就设法逮住它,把它带回来。但这是做得极为柔和的。

冥想术练习极为简便易行。没有什么硬性的严格的规定。

有时候是心与口同时反复诵念,有时候只是默念而已。

出声念诵时,可以是低声悄语似地反复念,也可以用普通语音响度念,有时又是用有节奏的歌唱方式来诵念。

有时诵念与呼吸保持同步节奏,也可以又不必如此。

可以坐着念,可以站着念,可以走着念,等等。练习者双眼可以是闭合的,可以是部分地闭合的,可以是完全张开的。

亚当觉得这种修炼法和前世佛教的修炼方式很像,前世的佛教就是天天念经,走着念,站着念,坐着念,有什么事情就念阿弥陀佛。

难道前世的那种方法真的有用吗?

亚当默默地记下了这些,接着看了下去。

冥想前有一些入静技法,如调息术、收束法、契合法,以及一些生命之气的培养和操控技法。

冥想时.....

亚当看完了这本薄薄的书,大概花了半个小时,还是在跳过了大部分内容的前提下。

时间还有半小时,他正式开始了修炼。

根据描述,开始练的时候最好出口念诵。

亚当按照书上的内容,低声地念着一些东西,精神放松,感受着自己的呼吸。

感受呼吸也是练习方法的一种。

修炼冥想术的时候,跟练习想象修炼法时的感觉完全不同,冥想术不会让他感到疲惫,反而让他的精神得到了休息。

……

一个小时过去,亚当离开了房间。

半小时的冥想修炼没有让他感到一丝疲惫,反而让刚才紧绷的精神放松了下来。

他受益匪浅。

虽然去检测后,第一次冥想术修炼精神力刻度只涨了0.3,但这个速度已经非常喜人了。

要知道普通人一年能增长3到4刻度的精神力就不错了。

虽然首次修炼的时候提升的速度会比较快,但即便如此,像亚当一样,一天的修炼就抵得上普通人半年多修炼的人可谓是凤毛麟角。

亚当能够提升这么快,除了要归功于熟练度系统,还有亚当惊人的毅力。

想象修炼法和冥想术的搭配也起到了奇效,亚当决定以后同时修炼这两种精神修炼法。

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