萧瑶一边教着太后如何使用面膜和护肤品，一边给太后进行现场护肤。她让宫女给她端来一盆温水，让太后躺在贵妃榻上。太后身边帮忙梳妆的大宫女杏儿则站在一旁观看，好学会以后为太后娘娘护肤。
萧瑶挽起袖子开始演示。首先，第一步就是卸妆：萧瑶从装洗面奶的瓶子里挤出一点黄豆大小的洗面奶在手心里，沾一点水，两手合在一起搓两下，直到出了泡沫就在太后的脸上不停地按摩，从额头，两颊，鼻子，下巴，嘴部每个地方都清洗按摩两到三遍。然后用半湿的毛巾擦干净太后脸上的脏东西，再换一盆温水清洗一遍即可。接着，给太后敷面膜，这个比较简单，面膜拆开，去掉前后两层硬硬的隔离纸，取中间一张透明的对着太后的脸部贴好，再把袋子里多余的精华挤出来均匀地抹到她的脸上，等待一盏茶的功夫，就把面膜纸拿开，再用手把脸上的精华轻轻地拍了拍，让皮肤彻底吸收。这就是补水的过程。
最后，就是锁水了。萧瑶又从精华水的瓶子里取了一点精华水均匀地拍在了太后娘娘的脸上，让皮肤再次吸收，接着又涂一层乳液，再来一层面霜，眼霜也来点。就这样过了十来分钟，整个护肤流程就全部做完了。
太后做完面膜立即就让宫女取来镜子左右瞧了瞧，还别说，这补了水的皮肤就是不一样，嫩滑的不得了。萧瑶建议太后前期最好是每天都贴一张面膜，再按照她的护肤步骤早晚用一次。面膜的话到后面可以三天贴一次，护肤品每天早晚都用一次，这样皮肤才会越来越好。太后表示都记下了，一脸兴奋地瞧着自己的脸蛋，很是满意。
“瑶儿，你看，我这皮肤真的有变化耶，水嫩水嫩的，很有光泽。原来女人要想变美变漂亮是真的要勤快一点，不能太懒了！”
“当然，俗话说只有懒女人没有丑女人！”
“对，你这话太精辟了！我以后要好好保养起来。”
“可以，我支持你，以后护肤品用完了就跟我说，我在帮你做。”
“好的，谢谢你，瑶儿！”
“不客气啦！太后娘娘。”
萧瑶和太后就这样有一搭没一搭的聊着，气氛很是融洽。陆君涵在她俩要演示护肤的时候就离开了，他去了御书房找陆元澈去了。
萧瑶见陆君涵不在，更加不拘束，到最后还跟太后聊起了美食，一说到做美食那就是萧瑶的长处了。两人直接到厨房去动起了手来。太后邀请萧瑶中午在这儿吃午饭的，于是萧瑶也不客气了，直接答应了下来。
萧瑶和太后两人来到小厨房，她看到好多食材，不禁有点手痒了，想做菜了，便对太后说：“中午我来做几道菜给您尝一下，看看我的手艺如何？”
“好呀！好呀！我特别喜欢美食，最近闲着没事就喜欢琢磨美食来着，可是我这技术还不行，不太好吃，她们都不吃。”太后抱怨道。
众人一脸无语，心道：“我的个娘娘耶，你那哪叫不好吃，简直是不能下嘴好吧？那黑黑的一坨，谁敢吃呀？”但是丫鬟婆子们也不敢太过于打击太后的热情，只有把那些黑坨坨偷偷地扔了。
萧瑶拍着胸脯道：“中午我给你做点好吃的，你就等着吞掉你的舌头吧！”
“好呀！那我可等着啦！就是我能不能在这看你做呀？我想学点技艺。”太后说完有点不好意思地低下了头。
“行啊！只要你不觉得厨房脏，有油烟就好。”
“这个不要紧，洗洗就好了。”
“行，那去挑食材吧！”
于是两人一脸兴奋地去挑食材去了。