VIP小说 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

绝对专注的第一步——感知训练!

晨光映在训练场上,空气里透着湿润的草香。

所有人围在宁臣面前,等待训练的开始。

他抬手,助教递上黑色眼罩。

“从现在开始,你们不能用眼睛踢球。”

盲踢传接球

苏朗皱眉,语气不满:“足球是靠视野的,蒙上眼能踢得了吗?”

“如果你只能靠眼睛,那你永远不会成为真正的球员。”宁臣的声音平静,“足球不仅仅是看,而是听、是感受、是预判。”

“如果你闭上眼睛,连球在哪都不知道,比赛时你就永远比对手慢一步。”

训练开始。

结果——

混乱一片!

球传偏、接球失误、有人被球砸中、有人把球踢向空气,场面滑稽又狼狈。

“操!根本接不到球!”赵云涛急得直跺脚。

岳凌风咬牙:“这根本不可能做到!”

苏朗索性拉下面罩,冷笑道:“这训练没意义,瞎折腾。”

宁臣的示范

“没意义?”

宁臣拿起眼罩,蒙上眼,对阿尔法说道:“传球给我。”

阿尔法起脚。

下一秒,宁臣精准停球,脚下稳如磐石!

所有人瞳孔收缩!

这怎么可能?!

可还没完,宁臣调整步伐,轻轻回传,足球准确滚回阿尔法脚下,力度、方向、速度无可挑剔。

“他看不见,怎么能做到?!”

感知球场

宁臣摘下眼罩,语气平静:“因为我能‘看见’球。”

“听球滚动的声音,判断方向和速度。”

“感受空气的流动,判断球的位置。”

“用脚下的震动,感知球的接近。”

“足球不仅仅是眼睛看到的,而是你身体的每一部分都在理解它的存在。”

“当你不再依赖眼睛,才算真正踏入足球的世界。”

训练继续,开始有人找到感觉!

所有人重新戴上眼罩。

这一次,他们不再只靠瞎蒙,而是尝试“听见”足球的存在。

苏朗的耳朵捕捉到了球滚动的声音,调整方向。

岳凌风的脚掌感受到微弱的震动,他第一次知道,球在逼近。

赵云涛听出了队友起脚时的呼吸节奏,判断出传球的时机。

虽然仍然失误,但他们已经迈出了第一步。

训练第一天结束,没人想放弃!

宁臣看着他们,问道:“继续深入,还是放弃?”

所有人沉默一秒,随后齐声喊道——

“继续!”

他们要真正踏入绝对专注的世界!

绝对专注的第二步——无声配合训练!

盲踢传接球训练后,所有球员都经历了彻底的挫败。

他们习惯了用眼睛寻找队友、观察传球路线,可是当眼睛被遮住,他们才意识到,自己对足球的掌控力脆弱得像一张薄纸。

但训练进行到最后,有人开始适应了。

苏朗可以通过听觉感知球的滚动方向。

岳凌风能用脚底感知皮球的轻微震动。

赵云涛在传球时,会主动放慢节奏,确保队友能提前判断出球的落点。

他们仍然远远达不到宁臣的级别,但他们明白了足球的感知不仅限于眼睛!

而今天,他们要进行更残酷的训练。

宁臣站在球场中央,宣布第二阶段训练。

“接下来的训练,”

他扫了一圈所有球员,语气平稳,却带着一股压迫感。

“禁止开口。”

所有人一怔。

“在训练期间,任何人都不能通过语言沟通。”

“你们只能用‘感知’、‘呼吸’、‘节奏’和‘脚步声’来寻找队友的位置,完成传接球配合。”

无声配合训练!

岳凌风皱眉:“传球时不喊队友名字,那怎么知道该传给谁?”

赵云涛咬牙:“比赛里,我们都需要用喊的提醒对方啊。”

苏朗冷笑:“你不会真想让我们用‘心灵感应’传球吧?”

宁臣淡淡地看着他们:“如果你们只能靠喊话沟通,那你们的足球水平,还是菜鸟级别。”

“真正的高手,不需要语言,他们能感知彼此的存在,知道下一步该怎么走。”

“你们可以继续用嘴巴踢球,但别怪自己永远只能被我碾压。”

苏朗猛地站起身!

“来啊!我不信练不了!”

训练开始——混乱!

五对五无声配合传控训练。

规则:

禁止语言沟通!

每次传球必须连续保持控球10秒后,才能射门!

训练目标:让球员学会用“非语言”信息感知队友的位置!

结果——

比赛开始不到十秒,训练场乱成一锅粥!

球员们习惯了用喊话提醒队友,现在只能靠自己判断。

但没人能准确感知队友的跑位!

岳凌风刚想传球,发现没人回应,脚下一顿,直接被对方断球!

苏朗起脚传球,队友根本没准备好,皮球直接滚出界外!

赵云涛带球推进,想要找队友,可是所有人都沉默不语,他犹豫了一秒,球被对手抢走!

“操!根本配合不了!”

苏朗忍不住怒吼,但话刚出口,宁臣的眼神扫了过来。

“出局。”

“我——”苏朗脸色一僵。

“训练期间,你说话了,按规则,出局。”

苏朗咬紧牙关,猛地闭嘴,气得脸色发红。

其他球员心头一颤,没人再敢开口。

宁臣的示范

宁臣走上球场,看着他们,淡淡开口:“足球不只是靠喊出来的,而是靠‘感知’队友的存在。”

“你们一直在用嘴巴配合,却忽略了‘默契’才是最强的武器。”

“看好了。”

宁臣站在中场,抬脚轻轻一拨球。

阿尔法迅速启动,他没有等宁臣喊,而是第一时间前插!

宁臣几乎没停顿,脚腕微微一扣,一脚精准直塞送出!

足球滚动的方向、传球力度,全都和阿尔法的跑位完美契合!

阿尔法接球、调整、射门!

球进了!

整个配合,没有任何交流,却完美无比!

球场上的所有人都被震撼了!

岳凌风深吸一口气,手掌微微握紧:“原来……这才是最高级的配合?”

赵云涛喃喃:“他们根本不需要开口,就知道彼此在想什么!”

苏朗死死盯着宁臣,眼神里第一次没有了不服,而是——想要超越的执念!

训练继续,开始有人找到感觉!

第二次训练!

这一次,球员们不再单纯等待队友的喊声,而是主动观察队友的站位、跑动节奏、脚步声!

苏朗注意到队友的呼吸节奏,提前调整跑位。

岳凌风开始用余光捕捉队友的启动时间,不再犹豫传球。

赵云涛尝试跟随队友的脚步声,调整自己逼抢的节奏。

他们的传球仍然不够精准,但比起第一轮,已经有了明显的提升!

宁臣的总结

训练结束,所有人站在场上,大口喘着气,汗水浸湿球衣。

宁臣淡淡地说道:“默契,不是靠喊话,而是靠‘感知’彼此的存在。”

“当你们能在不沟通的情况下,做到精准配合,那你们才算真正掌握了绝对专注的基础。”

“继续训练,还是放弃?”

没人退缩。

所有人,选择继续!

VIP小说推荐阅读:都市极品医神叶辰拒绝我表白,咋疯狂爱上我了?沈先生,你的黑心小祖宗回来了迎良人石柱成精世间恶魔皆为我所创我只是个医圣而已盛宴吞噬黑暗法师!我即是天魔明日超凡外卖小哥都市奢华生活重生2000:从追求青涩校花同桌开始大佬压力大寒门崛起之从少校晋升将军超级返现:冰山美人爱上我高武:吾既修罗,杀戮成神娱乐:谁说渔民就不能搞艺术了?父母被杀后,我化身恶魔复仇万古神帝穿越六零,我疯狂点亮技能文娱:以搬运工的名义神瞳弃少妾要休夫:冷情王爷快放手三界时空旁听生emo:开局吐槽前女友暴君的醋坛子又翻了娱乐没有圈:重生影后,狠嚣张爱若繁花盛开重生甜蜜蜜:老婆,乖一点!穿越,我在异世做反派很晚遇见你都市无敌战兵华娱之出道即巅峰盛宠医妃:十九爷,别撩火异虫迷城:触手娘的养育手册重返风华年代时代好青年我扶男二上位后寻锦春穿成恶毒女配后我成功洗白这没名没分的日子我不过了开局被催债,眼睛突然能扫码退婚后,病娇王爷宠我如珠似宝渔夫逆袭:开局救美,渔获满舱古穿今之武戏女王我有一个工业世界土拨鼠拨土重生之重来的话我来到这个年代病娇女总裁爱上我
VIP小说搜藏榜:我不是戏神规则怪谈,我能无限违反规则华夏神兵哪家强,就得看我白发郎纵横港综:你管这叫差佬?我说今夜无神,于是众神陨落香江:王者崛起规则怪谈:全球直播求生神瞳弃少妾要休夫:冷情王爷快放手三界时空旁听生emo:开局吐槽前女友暴君的醋坛子又翻了娱乐没有圈:重生影后,狠嚣张爱若繁花盛开重生甜蜜蜜:老婆,乖一点!穿越,我在异世做反派很晚遇见你都市无敌战兵华娱之出道即巅峰盛宠医妃:十九爷,别撩火异虫迷城:触手娘的养育手册重返风华年代时代好青年我扶男二上位后寻锦春穿成恶毒女配后我成功洗白这没名没分的日子我不过了开局被催债,眼睛突然能扫码退婚后,病娇王爷宠我如珠似宝渔夫逆袭:开局救美,渔获满舱古穿今之武戏女王我有一个工业世界土拨鼠拨土重生之重来的话我来到这个年代病娇女总裁爱上我婚约对象是七位师姐,我要退婚!赐光系列一捻暗女院长的私房高手末世:我靠空间农场娇养女神军团少年特工王乡村神医:树先生护花狂龙圣幕之下:我收到一封信开始空间锦鲤:带着全家穿六零劈天斩神秦时明月之无限打卡陆先生余生请多指教直播之随身厨房
VIP小说最新小说:花一元返一万,神豪生活快哉快哉地牢求生:从合成臭水开始!雷电无敌?这只是我低调而已重生89:开局手撕无赖亲戚开局强吻校花,觉醒混沌级天赋我欲成仙:尔等皆是蝼蚁成功的方法三界诡运录大山中走出的京圈太子爷离凛夭寿啊!这个老六是时间系!启天云梦书海之外的眷恋异能天下仙术为尊港片:制霸江湖与商界三国杀降临,你们连规则都不懂?九叔:开局加入幼崽聊天群成为神豪后,我的生活很丰富精神病院的灵异秘录通往真相的迷宫失去神力,看我如何翻天倾城系统别人御兽,你被兽御我被病娇女财阀包养了官场风月:平行红顶,能看见麻烦亮剑光芒冷,马踏樱花红重生2000一代神豪高剑飞抗战:每天签到一个大礼包笨女友,不许哭医武无双综艺:五哈到桃花坞让你演警察,你真抓通缉犯下山后太强了,绝色师姐超宠我抗战:开局一个现代化集团军!重生港岛缔造东方硅谷重生:开局抓到高冷校花超市偷窃超级无敌小保安谍战:我的分身是天空霸主圣徒子言传说神医小子逆袭人生AI之后做仙侠游戏,当赛博神仙高武:锦鲤啊?神兽幼崽自动上门重生之乡村逆袭外出钓鱼,捡了个公主回家省钱大赢家,我靠抠门综艺封神以混为途从零开始建设神界乡间盗墓秘事那年天仙八岁,我带着她卖军火