翻开了火焰飞石这篇秘籍，只见开篇写了八个字：
“欲练神功，必先勤勉”
后面的文字则是内功心法和手法姿势的图画。
花自赏从地上捡起一块碎石，看着秘籍上的内功心法，开始照着书上的说法运行体内的真气，从丹田之处提了一口真气上来，再运行至手臂，从手臂运行至指尖。
“啪~”
花自赏手中的碎石从手指中弹射，以极快的速度飞向远方，击中了山洞外的一棵树干上，那树干上瞬间被砸出一个圆形的坑。
“这下，确实飞行了12丈远。”花自赏心想。
但是，碎石上却没有火焰效果，和“火焰飞石”还是有差距。
“难道我没搞懂这本秘籍的武功心法吗？”
花自赏继续查看着“火焰飞石”这本书，他发觉有几行字没有完全弄懂，于是捡起石粒反复练习。
“砰~砰~砰”
石粒不停地从花自赏的手中弹射出，击中了远处的树木，发出响声。
力道很大，射程也比他之前的“连环飞石”距离远。
但不知道为什么，就是没有火焰燃烧的效果。
“难道飞石大侠的武功秘籍写错了？不管怎么样，到底让我增加了两丈的射程，应该是有效了，可能是我没搞懂这个心法吧。”
连续练了两个时辰，花自赏显然是有些累了，他便找了个地方坐下，吃起水果来，边吃边想着练功的事情。
忽然，一阵风吹来，掀开了书的第一页，花自赏看到了“必先勤勉”这四个字。
他恍然大悟：“原来这个武功不能速成，需要很多次的练习，才会有成效，自己的心太急了。”
吃完了水果，花自赏开始进行午休，在山洞里小睡了一会儿。
群蛇谷里，鸟儿们在密林间飞来飞去，地上的蛇类则在蜿蜒爬行，搜寻猎物，好填饱肚子。
午睡完毕，花自赏精神和体力恢复了，随即他又照着书本上的武功心法，继续练习“火焰飞石”招式。
又是练了整个一个下午，花自赏的进展还是不大，除了飞石的射程达到了12丈，火焰效果却始终没有练出来。
“唉~这也太难练了。”花自赏叹了口气。
“不行不行，刚遇到一点挫折，就放弃，那怎么能练成火焰飞石，我要勤勉才行。”花自赏开始为自己打气。
随着时间的流逝，太阳逐渐下山了，天色开始变暗了，黑夜降临到了群蛇谷。
已经练了整整一天的花自赏非常疲惫，他无奈的看着书籍，一直思索着却还是不能找到通往成功的钥匙。
花自赏掏出打火石，点燃枯叶，燃起了一个火堆。
他靠在火堆旁，身体感觉到了一丝温暖。
“晚上，我还是要加练一会儿。”
花自赏开始逐字逐句的研究起来，忽然他似乎想通了什么。
他随手从地上捡起了一颗石粒，摆好姿势，真气运行，动作一气呵成。
“嗖~”
闪着微弱火焰的飞石从他手中飞出，像一颗流星一样，从山洞口飞出，径直的飞向远方。
“成功啦！”花自赏兴奋的喊道。
花自赏决定再接再励，再扔两颗试试。
兴冲冲的他继续运功，弹射飞石，但是接连发射了三次，却是没有火焰的效果了。
花自赏不免有些沮丧。
“没关系，万事开头难嘛。只要苦练，将来一定能练成的。”
花自赏转念一想，既然有了一次成功，以后肯定会有更多的成功，现在他还没能全部悟透书上的武功心法，技术很不稳定。只要多加练习，就一定能掌握这个招式。
站在洞口处，花自赏仰望着星空和月亮，微风拂面，他忽然觉得心情畅快起来了。
又过了一晚，这已是花自赏在群蛇谷待的第3天。
一大早，花自赏还是和昨天一样，拿着飞石秘籍练习武功。
忽然听到头顶上方传来马啼之声，花自赏立刻来到山洞处，准备看看是谁来了，但他又担心被猛虎帮的人所发现。
只听得上方传来喊声：“花自赏，你在哪儿？”
花自赏听出喊声，认出这是独孤傲的声音。
“独孤兄，我在山崖下呢。”花自赏喊道。
独孤傲听到了喊声，下了马，牵着马来到了悬崖边。
西门铁衣和慕容昭也跟了过来。
独孤傲仔细观察了下崖底，发现了站在洞口的花自赏。
独孤傲高兴的喊道：“好小子，我们可找到你了。”
花自赏也高兴的喊道：“哥哥啊，小弟我可把你们盼来了。”
西门铁衣笑道：“花自赏，你在这儿住的还行吧，有没有饿着？”
慕容昭道：“别废话了，赶紧把他拉上来吧。”
于是众人找了一根长长的麻绳，把花自赏从崖底拉上去了。
慕容昭赶紧把干粮和水囊递给花自赏，花自赏毫不客气的接过，大口嚼着干粮大口喝着水。
独孤傲道：“自赏兄弟，这两天我们在密林里找你找的好苦啊。等会儿我让铁衣送你去柏树镇休息吧。”
花自赏一边嚼着干粮一边说道：“别呀，独孤兄，我这两天有水果吃，还得到两本飞石秘籍，现在体力已经恢复了，我们赶快去救白姑娘。”
独孤傲道：“你身体真的恢复了？但是白姑娘所在的火牛寨位置，我们还需要继续去搜索才行。”
两人正说着话的时候，只见天空盘旋着一只老鹰，鹰嘴叼着一个布袋。
西门铁衣微笑道：“灰灰又来了，不知道这次它又会带来什么东西。”
老鹰看到独孤傲，在上空把布袋丢了下来。
慕容昭把布袋打开，只见里面有一幅图和一张纸条。
三人看了下纸条，只见上面写着：
“猛虎帮明日将派高手到达火牛寨，这里有火牛寨的具体位置图，今日务必救出白湘湘。”
独孤傲道：“看来事情紧急，四弟如果你无大碍的话，我们一起去火牛寨救人吧，正好现在有四匹马，大家可以骑马赶到那里。”
花自赏道：“我正好测试正在练习的火焰飞石的威力，大伙儿一起去救人吧。”
说完，四人便骑了马，按照图上所标的具体方位，马不停蹄的向火牛寨赶路。
此刻，火牛寨中，火牛寨主和牛大力、段猛、龚遇山等人正喝着酒，吃着肉。
牛大力道：“大哥，明日我们猛虎帮将派人来押送白湘湘回映州总坛，只要今日没事就安全了。”
牛寨主道：“我这个寨子位置隐秘，他们很难找到这里，再说有你们三大高手，怕什么。”
段猛拿着一只鸡腿，咬了一口，哈哈大笑，道：“火牛寨真是好地方啊，有酒喝，有肉吃，冬暖夏凉，在这儿住的挺安全的。”
突然帐外喽啰来报：“报告寨主，寨子外面有人挑战！”
火牛寨主和牛大力等人吃了一惊，这是什么人来了呢？