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在袁常穿越前的时候,当他的家庭还幸福美满的时候,当时的袁常还是个好学生的时候。学校里总会有许多王子之类的人物,比如篮球王子,足球王子,网球王子,樱桃小王子等等。而当时的袁常,他有一个称号-体操王子。

没错,袁常就是个体操王子,所以运动这一块,他是很有天赋的。

军人训练用的障碍跑通常都是四百米,这样分配也比较合理。因此,袁常打造出来的障碍跑场地,自然也是这样的标准。在袁常穿越前的那个时代,军人四百米障碍跑的合格标准是2分15秒。当然,这不算特种部队的标准。如果是特种部队的话,袁常估计应该在2分钟之内。如今这个时代的人体质普遍较好,袁常训练的也是精锐,因此给他们的标准自然是按照特种部队来算。

四百米障碍跑的第一个项目是百米冲刺,男子合格是15秒,军人则在13秒左右。这个项目提升的空间不大,因此袁常也是按照13秒来算。当然,是否13秒跑完并不是太过重要,只要所有的项目能够在2分钟内完成就行。不过,四百米障碍跑的项目一个接一个,若是时间没有掌握好,想要2分钟内跑完,也不是那么简单。

袁常被称为体操王子,这体育项目自然是有着绝对的自信。虽然没有看时间,袁常心中却是大致估测到自己跑完百米所用的时间在13秒左右。

“哇,大姐,没想到大坏蛋的速度还挺快的。”

甄宓站在一边,原本是想看袁常丢脸的,结果没想到袁常竟然出乎她的意料之外。其实不止是她,在场的大多数人都感到意外。

“主公用了13秒不到,俺还真瞧不出来。”

典韦有些难以置信的喃喃自语道,他们几人都有袁常送的手表,自然都能够计时。当然,典韦也自信,他绝对可以比袁常更快,按袁常的速度来算的话,他不用11秒就能跑完这一百米了。

至于赵云,相信可以更快,10秒左右就能跑完。

“呵呵,主公还真是出人意料!”

郭嘉轻笑着和身旁的韩恂说道,他也没有想到袁常能有这样的速度。如果让郭嘉上,估计要比袁常差许多。

“嗯!”

韩恂低低应了一声,按照袁常的速度来看,韩恂都没有自信比袁常跑的快。

袁常跑到百米终点,绕过转折旗,接下来的是五步桩,以转折旗为中线,左边两个桩,右边三个桩,由直径三十公分左右的木桩组成,必须一步到位,如果身体的协调性不够,那么很有可能踩空。

不过,这个项目对于袁常来说显然没有什么难度,袁常五个跨步,顺利通过。助跑了一段距离,接着是跳过长、宽、深各二米的壕沟,壕沟里面已经注满水,如果谁掉下去,也不至于摔伤。虽说壕沟长只有二米,任何一个成年人站在原地都能跳过去。但是,要想想经过百米冲刺,还有五步桩的运动,任何人的体力都没有开始的时候那么饱满,大意之下,都有可能掉下去。

而且,有的人韧带比较糟糕,两腿之间不能伸展太开,也是会掉下去的。

跨过壕沟之后,则是宽二米,高一米的矮墙。要翻过矮墙,只能用一只手来支撑,如果力量不够,那么失败是很有可能的。

“嘻嘻,大姐,我觉得那大坏蛋在这里可是会丢人的哦,你等下可不要心痛。”

袁常先前已经大致和几人讲解过如何通过的方法,甄宓知道在这个项目上,袁常只能用一只手来支撑身体的重量而后翻过。看看袁常那细胳膊瘦腿,甄宓可不相信袁常能够通过。在她的心中,最好袁常摔个四脚朝天,她就又能取笑袁常一番了。

“洛儿,老…袁公子待你也不错,你就这么想看到他丢人吗?”

甄姜差点就把两人私底下的称呼给喊了出来,幸好她反应快,及时停下。即便如此,还是引来甄宓一阵怪异的目光。

不过,甄宓似乎也没太在意,脸上露出狡黠的笑容,噘着嘴,不满的说道:“哼,人家就是要看那个大坏蛋出丑。人家这么可爱的一个姑娘,他都不知道让让人家,每次都要跟人家争吵,我就是要狠狠的笑话他。”

甄姜感到无语,不过甄宓始终是个孩子,对她也没有太高的要求。想想袁常平时乐此不疲的跟甄宓斗嘴,甄姜觉得袁常也是很孩子气。

“哈哈,大姐快看,大坏蛋就要出丑了…”

终于,袁常来到矮墙之前,甄宓双目放光的盯着袁常,不想错过丝毫袁常出丑的地方。可惜,她注定要失望了。

只见袁常右手撑住矮墙,双脚发力,腰部顺势扭动,异常干净利落的翻过矮墙。

“真是可恶…”

甄宓咬着小嘴,愤愤的跺着脚,没想到袁常的细胳膊瘦腿竟然还能如此轻易的通过矮墙,实在是出乎甄宓的意料。当然,让她最为不满的,就是不能看到袁常出丑。

甄姜失笑,却是没有说什么,要是她现在调侃甄宓,估计甄宓又要把仇记到袁常身上了。

翻过矮墙,袁常跑到高板跳台前纵身一跃,犹如灵猴般抓住高板跳台前的高板,一个前翻到高台,再次双腿发力直接跳过低台,都懒得在低台停顿。小跑几步来到云梯前,轻轻一跳,双臂连连挥动,十五个横杆的云梯眨眼间就通过。让围观的众人看的眼花缭乱,没想到袁常竟然能够如此轻松的完成。

至此,众人已经不再怀疑袁常的实力能否通过四百米障碍跑,只是让他们好奇的是,袁常究竟要用多少时间来通过这些项目。

随后,袁常依次通过独木桥、高墙和低桩网,到达终点之时,饶过转折旗,再次从原路返回。项目基本都一样,只不过在返回的时候,独木桥走的是桥下的立柱,还有矮墙是从洞孔之中钻过。

当袁常百米冲刺回到终点的时候,围观的众人都忍不住欢呼起来。

“大人威武!”

“大人英勇!”

赵云几人看了看手表,袁常总共用时1分54秒,却是没有辜负他体操王子的称号。

袁常也对自己的表现相当满意,看来身体还没有退化。不过,这厮显然不装逼就难受,走到甄宓跟前,叹气道:“唉,老了,身子大不如前,没想到用了这么长的时间。换作以前,绝对不用这么多时间。”

当然,袁常的这句话,直接被众人过滤了。

赵云、典韦和韩恂三人齐齐上前,朗声道:“主公,让我们也试一试!”

对此,袁常当然没有意见,韩恂作为众人的教官,肯定要熟悉,不然怎么教导其他人。而赵云和典韦,则是有些技痒,想要试一试自己能够做到怎样的程度。而且,三人一同进行,显然也是存了比较的心思。

在袁常发出指令之后,三人同时动起身子。单论短距离的爆发力,典韦显然是最为强悍的,在袁常的指令响起,典韦便如同利箭一般疾射出去。不过,赵云后来者追上,等到达终点的时候,赵云用了10秒多一些,而典韦则用了11秒,韩恂最慢,却也只用了13秒。如果按照这样的趋势来看,最先完成的显然是赵云,其次是典韦,最后是韩恂。

不过,结局总是充满了意外,所以才让人如此期待。

前面的几个项目倒没什么问题,在通过独木桥的时候,典韦竟然掉了下来,重新爬上去,这时候韩恂却是已经追了上来。而等到通过低桩网的时候,典韦通过的更是艰难无比,他身子的灵活性,显然不够,时不时的想要站起身,结果就碰到网。最后,回到终点的时候,赵云用了1分55秒,韩恂用了1分58秒。至于典韦,最是不堪,竟然用了2分05秒,根本没有达到合格的标准。

袁常大笑着称赞到:“子龙不错,第一次进行竟然都快追上我了,莒子也不错。至于某人,哼哼,刚才是谁说要代替我参加的,实在是丢人。”

袁常口中说的某人,自然是典韦无疑。即使是以典韦的厚脸皮,此刻都羞愧的低下了头。

“你们别小看这个障碍跑,通过这个障碍跑,能训练人在军事行动中所需要的奔跑、跳跃、攀越、支撑平衡和钻爬等基本技能,并能提高速度、耐力、协调能力、灵敏等身体素质;培养勇敢、坚韧不拔的意志品质,为战时迅速通过各种人工和天然障碍物打下良好基础。想要成为士兵中的精锐,这一个项目是必不可少的。”

“是,主公!”

通过亲身体验,赵云、典韦和韩恂三人更加明白这障碍跑的好处。对于袁常能想出这个东西,他们丝毫不觉得奇怪,要是袁常没有特别的想法,才会让他们觉得怪异。至于典韦,连合格都不能达成,心中自是不会满意,心想一定要多加训练,超越袁常,让袁常不能再借此嘲讽他。

袁常望向一边的郭嘉,奸笑着问道:“奉孝,你也来试试如何?”

郭嘉苦笑,袁常就是喜欢捉弄人。即使没有试过,郭嘉都知道自己通过的概率极低,而且他是谋士,运筹帷幄千里之外就行,这一个他果断的放弃了。当然,郭嘉不体验一番,自然是不想让袁常看到自己出丑,否则,以袁常的性格,指不定会如何调侃自己了。

随后,在韩恂的指挥下,一千三百名精壮,依次通过障碍跑的训练。

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