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除了勉励的话,接着,钱师尊指点了沈云一番。

“至刚易折,劲风拳同样也是如此。你的武路已成,拳架已不是问题。现阶段,应该多花一些心思在拳感上。比如说,你不妨寻找一个风口,每天迎风练劲风拳,感受风的刚与柔、进与退,并且,尽量将这种感受带到你的拳脚中来。”

“武者,首在锻体。我观你下盘沉稳,应该是马步功底扎实。但是,光是练下盘,远远不够。你应该还要加入跑、跳、拉伸,还有负重等基本练习。在武院的库房有一本书,叫做《初级锻体术》,你可以领一本出来。每天照着书上的法门锻体。”

“另外,武者当内外兼修。你不过十来岁,就能形成武路,肯定是有内功心法的。继续坚持练习下去。”

“还有,我虚活几十年,越来越发现,很多道理都是相通的。所以,读书真的很重要。沈云,多读些书,读各种书。书读得多了,你会发现,不知不觉之中,你懂得的道理就多了。这些道理积累到一定程度,会让你有如胸怀明镜对于武学的领悟更加深刻。”

最后,他对沈云说,每天的申时,他都会在这间屋子里准备讲义。以后,沈云如果有什么疑问,可以在这段时间里,来这间屋子找他。

“通常我是在的。如果不在,定是我外出了。我会在门外留言,写明什么时候回来。你照着留言上所写,改天再过来就是。”

钱师尊的提点实在,具有很强的操作性,令沈云耳目一新,大受启发。离开之前,他真心诚意的行礼,道了谢。

此时,已经到了饭点。

小木楼的右边有一条林荫小道,直接通向膳堂。沈云按照钱师尊的指点,从这条小道去了膳堂。

“云弟,这边!”袁峰他们几个刚好点了饭菜,正要开动。看到他走进大厅,袁峰忙不迭的起身冲他招手。

沈云走了过去。

“我们以为你中午不会来膳堂了。”陈龙叫过伙计,拿来一套碗筷递给他,“所以,就没有等你。”

看到大家都两眼亮晶晶的望着自己,沈云主动说道:“我只是跟钱师尊请教拳招,用不了多少时间。”

“钱师尊真的指点你了?”旁边,陈虎吐了吐舌头,“老实说,我不敢接他的任务,除了已经接了剑术考试任务的原因,主要还是看到他总是黑着张脸,心里怕得很。”

沈云笑道:“钱师尊其实挺好说话。我向他请教,他不但认真的指点了我,而且还给了我一些建议。”

“真的?”众人只差没有在额头上写着“我不信”三个字了。

“当然是真的。”沈云很认真的说道,“钱师尊说,要我找个风口,对着风练劲风拳。还有,钱师尊告诉我,武学首在锻体,叫我去武院的库房领一本《初级锻体术》,按照书上的法门锻体。我准备吃了饭就去领,你们要不要一起去?”

“去呀,怎的不去?钱师尊特意提点你的,肯定错不了。”陈虎头一个响应。

洪天宝点头:“钱师尊说的是武学,那么,应该也是适合剑术的。我也想领来看看。”

其他人也都表示同去。

于是,袁峰拍板:“吃过饭,我们一起去。”看着沈云,又道,“关于风口,我知道有个地方合适。每到下午的时候,那里就会刮大风。一直会持续到傍晚。”

“很远吗?”沈云兴冲冲的问道。好吧,进入武馆后,他把主要精力都放在了练功、做任务上面。除了偶尔跟苏老三他们去打打猎,几乎不再外出。是以,他对药院周边并不熟悉。本来想这几天花些时间去找风口的,不想,问题这么快就能解决了。

“不是很远,就在药谷右边的山腰上。大约有五六里的山路。”袁峰答道,“是一个堆着乱石的小山坡,比较荒凉,平时也很少有人过去,还算清净。”

“太好了。”沈云抚掌,“正合我意。等领了书回来,我们去看看。”

“好啊。以后,我和你一起去那里练拳。”袁峰满口应下。他也领了拳术考试任务。钱师尊的提点肯定也适合他。

陈龙素来好玩,闻言,提议道:“我们都去。以后,就将那处山坡定为我们习武的地方,怎么样?”

“隔着五六里山路,有点儿远……”洪天宝有些犯难。

扶子兴拍了拍他的肩膀:“先去看看地方再说。”

结果,去库房领了《初级锻体术》之后,他们翻开书,看到日常锻体项目里,头一条就是:每天跑十里山路。初练时,可分为两次,每次不少于五里。

“得,我们以后每天都跑着去峰哥所说的那处山坡。一个来回,正好够数。”陈虎快活的说道。

这下,洪天宝也不嫌远了。他满怀希翼的翻着手里的书:“只要有效,不要说天天跑十里山路,就是二十里,我也愿意……”

然后,他说不下去了。因为他看到后面,才发现每天跑十里山路是最容易的项目。后面的那些,一个比一个难。

负重跳石阶五百次、扎马步不能少于半个时辰、攀岩三百尺……

“天帝老爷,这么多!”他惊呼,“还让不让人活了!”

袁峰看书的速度比他要快一些,连忙说道:“后面还写了,根据自己的实际情况,制订一个锻体计划,每天至少完成一项,天天轮换着做。只是一项的话,每天最多有半个时辰,就能完成了。”

“这还差不多。”大家都跟着他翻过一页,果然看到书页的中段有写着这么一行字。

沈云合上书:“我们先别急着订计划,等回去看完整本书,再决定也不迟。”

“云弟言之有理。”袁峰也合上书,提议道,“从这里回到药谷,远不只十里路。要不,我们跑回去?”

“那,还去那处山坡吗?”

“改天吧。今天走了好远的路了……”

大家都眼巴巴的瞅着袁峰。

“呃,那就明天下午再去吧。”后者其实也是这么想的。

沈云有点无语。

这点山路,对他来说,根本就算不了什么。但是,袁峰他们家境好,以车代步惯了,脚力没练出来。回到药谷后,他们哪里还跑得动?

罢了,锻体是水磨工夫,需要的是日积月累,不在于一朝一夕。练劲风拳,也是一样。他没有出言反对。

事实证明,袁峰等人还是高估了他们自己的脚力——武院在山的这边。他们才跑到山顶,已然累得手麻脚软,气喘如牛,不得不停下来歇歇脚。

“山路只会更难跑!”想着每天要跑十里山路,洪天宝要哭了。他甩了一把汗,沮丧的从怀里掏出那本《初级锻体术》,随手扔到身后的枯草丛中,“算了,我不练了。反正,玉宁师尊又没有跟我们说。”

“剑术和拳术,可能要求不一样。”陈虎和扶子兴都跟着放弃了。

陈龙不屑的哼哼:“我听说,武院的弟子们每天早上都要从山脚跑到山顶。没跑完的,不许吃早饭。”

言下之意,不管学的是什么,只要是学武,都要锻体。

“他们的武学资质哪是我们能比的?”陈虎嘟囔了一句,“我想学完紫云剑法之后,再锻体。”

陈龙不爽的跟他瞪眼。

袁峰见状,出来劝和:“书上写得很清楚,因人而异。反正你们也快剑术考试了。锻体不急于一时。”

扶子兴乘机将话题岔开:“也不知道是怎么一个考法?我都快愁死了。”

“要不下次开讲的时候,我们也问一问玉宁师尊?”洪天宝提议。

“玉宁师尊不是钱师尊。她的身边围着那么多侍女,只怕我们拦不住人。”陈龙的注意力被成功转移了,不再瞪着自家堂弟。

沈云没有吭声。他想起了钱师尊的教诲:武学,天赋有之,但,主要在于勤奋。

武院的弟子们资质已经强过他们很多,却天天坚持锻体。而他们如果连初级锻体的苦都吃不了,谈什么习武?

是以,他暗下决定:不管他们如何决定,总之,他是一定要尽快订出每天的锻体计划,并且勤加练习,坚持下去。

第二天下午,陈虎、洪天宝和扶子兴果然没有出现。只有沈云、袁峰和陈龙跑着上山,去了那处小山坡。

那是一处石子坡。它的左侧有两块高耸的山岩,中间隔着五尺来宽,形成了一个天然的风口。

陈龙走近前去。风吹得他的衣角打横飞了起来。

“哇,好大的风!”他使劲的打了个哆嗦,裹紧衣服,急忙退了回来,“好冷呢。你们确定要在风口上练拳?我敢担保,只要站上一刻钟,就能冻出病来。”这哪里是练拳!分明是找虐。

谢谢了。他决定暂且放弃,等到明年,天气转暖以后再来。

“我先试试看。”袁峰看得真切,心里很没底。试着走到风口,开始练拳。

然而,只打了三招,他便再也扛不住,狼狈的退了回来:“不行,根本就招架不住。”风吹在脸上,又冷又硬,跟刀子似的,疼9有,不到十来息,身子就冻僵了,两个腿肚子直打哆嗦。这拳,没法练。

沈云也看出来了,提议道:“你们可以先试着扎马步,把下盘练稳一些。不瞒你们,我已经扎了四年马步。天天坚持,没有间断过。”

陈龙吐出一口浊气,上前伸长臂紧紧搂住他的肩膀:“谢谢你,云弟。”沈云的现身说法,扫尽他心中的沮丧,让他觉得自己并不是那么的没用和不堪。同时,也让他看到了希望——资质差,又如何?只要和云弟一样坚持下去,他也能练出来。

“也只能这样了。”袁峰连夜看完了《初级锻体术》,知道沈云的意见很中肯。

他迫切的想学好武艺,从根本上改变自己在袁家的尴尬处境。然而,正如书上所言,事欲速则不达,锻体并非一日之功。他是真的受不住冷冽的寒风,只能退而求其次,先从最基本的锻体开始。

原来的计划,没有人再提。每天下午,只有沈云独自跑到石子坡,迎着冷冽的西北风练拳。

而六人之中,真正拿出锻体计划,每天坚持下来的,除了他,还有袁峰和陈龙。

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